Psicóloga para depressão em Itajaí
Passar semanas embarcada ou em turno pesado tem um efeito que quase ninguém antecipa: quando você volta, a vida seguiu sem você. As decisões foram tomadas, as rotinas se ajustaram, e virar visitante na própria casa é mais comum do que se fala.
Isolamento prolongado e essa reentrada difícil são fatores de risco reais para depressão. E, diferente de outros contextos, aqui a rede de apoio some justamente nos períodos em que ela mais faria falta.
Onde acontece o atendimento
Como funciona para quem mora em Itajaí
Do Centro de Itajaí até a Rua 1500 são cerca de 20 minutos pela BR-101 ou pela via costeira, passando pela Praia Brava. Quem mora nos Cordeiros ou na Fazenda pode levar mais tempo na hora do rush. Para quem trabalha em escala, o online costuma ser mais prático: dá para fazer a sessão do próprio alojamento ou de casa, entre um turno e outro.
Recebo pacientes de Centro, Fazenda, São João, Cordeiros, Praia Brava e Cabeçudas, além de Balneário Camboriú, Navegantes, Camboriú.
Sinais
Sinais que costumam aparecer juntos
Desânimo na maior parte dos dias, por semanas seguidas
Perder o interesse pelo que antes dava prazer
Cansaço desproporcional ao esforço do dia
Dormir demais ou não conseguir dormir; apetite alterado para mais ou para menos
Culpa, autocrítica dura, sensação de ser um peso para os outros
Dificuldade de concentração e de tomar decisões simples
O trabalho na prática
Como a TCC trabalha a depressão
- Ativação comportamental
- Trabalhar a autocrítica
- Recuperar rotina e sono
- Prevenir recaída
Cada uma dessas etapas está explicada em detalhe na página sobre depressão, com o que costuma aparecer em cada fase e o que muda ao longo do processo.
Ver o tratamento em detalhePerguntas frequentes
Dúvidas de quem procura psicóloga para depressão em itajaí
Já atendi gente que fez sessão do alojamento e gente que concentrou o acompanhamento nos períodos em terra. Nenhum dos dois é o cenário ideal de manual, mas os dois funcionam bem melhor do que não começar. A gente desenha o formato junto na primeira conversa.
Não. O consultório fica em Balneário Camboriú, a cerca de 20 minutos de Itajaí. Atendo presencialmente lá e online para quem prefere não se deslocar. O formato do trabalho é exatamente o mesmo nos dois casos.
Consegue. Justamente por isso o começo é devagar e as tarefas são pequenas. Não vou te pedir grandes mudanças de rotina numa fase em que levantar da cama já custa.
Não. Medicação é atribuição médica. O que eu faço é avaliar se o encaminhamento a um psiquiatra faz sentido no seu caso e, quando você já é acompanhada, trabalhar em conjunto com esse profissional.
Você não precisa dar conta disso sozinha
A primeira conversa é gratuita. Se você só conseguir dizer que está mal, já é o suficiente para começarmos.
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